タックルだけ いっちょまえ

  

コロナの影響がアニメ業界にも広がっていますね。
多くの作品で万策尽きたようで途中回から再放送に切り替わったり、そもそも初回放送すらできなかったりと今期の放送は散々な様子。

まぁ最近は中国のスタジオに外注しているのも多いですからね。ロックダウンの影響が春アニメに反映されてきたと。
夏以降のアニメは・・・やっぱりスケジュール後ろ倒しなんでしょうね。


さて、朝から雨が降っていた昨日は家でゴロゴロと食っちゃ寝をしておりました。



普段、朝食はシリアルと決めているワタクシですが朝からベーコンエッグに挑戦し、まともに卵も割れんのか・・・と落胆しました(;´･ω･)



卵つながりで、スパニッシュオムレツっぽい何かを作ってみたり？



デミグラスソースが有り余っているので、再びドリアっぽいヤツ。

・・・といった感じで三食自炊チャレンジをしてみました。

食材が増えつつありまして、デカい冷蔵庫が欲しいです
大量の豆乳ストックを冷蔵庫に詰め込んでいたワタクシですが、今は3本しか冷蔵庫内にストックされていません。
冷蔵庫から弾き出された豆乳が床置きされておるのですが邪魔です(;´∀｀)




4月の走行を振返ってみると2222.6kmでありました。休みが多く図らずも天気にも恵まれましたし、1回の走行距離はそれほどでなくとも実走すればローラー台よりは走りますからね。
全体的にはかなり走行距離が延びましたね・・・月間走行距離を更新しました。

惜しむらくは、あと400m短かったらなぁ・・・(;´∀｀)




ライドを終えるとガーミンがリカバリーに必要な時間を教えてくれるんですが、最近のライドは20時間にも満たないリカバリー時間であります。もうチョット前は全力で走って帰ってくると30時間とか表示されたんですけどね・・・運動強度が下がっているのでしょうか？
24時間以内のリカバリー時間が表示されると、なんとなく残念な気分になります。

ついでに言うと24時間以内のリカバリー時間が表示されても、翌日もライドに出ると足が重いであります。どうして・・・？
120kmとか走ったら翌日も疲労が残るのが当然ですけど、イマイチ基準が分からないんだよなぁ・・・ま、この表示を見たところでライド実施の有無を決めるわけではないので、気にしてもしょうがないですが（＾＾；


折角お出かけしやすい季節なのに、まだまだ外出自粛ムードは続きそうですね。再延期になった人間ドックの予定は6月中旬、3密を避けながら日帰りで行ける範囲で走って体系を維持していきましょう。
  

まともにオーブン機能が使える電子レンジが欲しくて買ったと言ったな・・・


前言を撤回しよう



結局、トースターも買ったぞ(´_ゝ｀)


いや、新しい電子レンジのオーブン機能も使ってはみたんですけどね。余熱するのメンドクサイし、余熱終わってからそのまま焼く方法も分からんしでイマイチ使い辛いんデスヨ（きちんと説明書読めって話ですが・・・）

結局、ダイヤル捻るだけのトースターがアナログ人間なワタクシには使いやすいわけです。




問題は置き場所でして・・・とりあえず初使用では床置きして使ってみました(;´∀｀)




ちなみにコイツ、食パンが4枚同時に焼けちゃいます。
1人で食パン4枚って・・・まぁ食えるか。いや、食べる間に冷めちゃうから2枚ずつ焼くのが正しいか？



ホントにそんな大きさ必要なのか？と思っていたのですが、ニトリの耐熱皿が丁度収まるサイズでしたので、まぁ良かったのかなと(*´ω｀*)
（ってか、そんなにデカい皿使うなら、せっかく買ったオーブンレンジにしろって話ですが・・・）



とりあえずケチャップライスにチーズぶちまけて焼いてみました。（トーストじゃないんかい！）
トマトとチーズの組み合わせは最強！みたいなのを食戟のソーマで言ってましたし？
まぁ適当に作った割には食べられました。



初めてトースターを使用した後は、とりあえず電子レンジの上へ・・・



ワタクシの家、コンセントが少ないんですよ。冷蔵庫、電子レンジ、トースターの3つを1つをコンセントで給電しています。

どう見ても電子レンジとトースターの同時使用は定格オーバーですが、それ以前に元のブレーカーが飛ぶから気にしなくていいか(;´∀｀)
  

実家からGWは帰ってくるなと言われたnightmareです。
どうやら息子の顔を見たくもないらしい・・・(;・∀・)

というのは冗談ですが、先日のお葬式以降、姉と甥っ子が実家に疎開しておりまして、ワタクシが感染していた場合、移してしまう可能性もあるので来ないでねということです。


そして、人間ドックに続き、エントリーしていた佐渡ロングライドも中止になりました(;´･ω･)
初めて訪れる佐渡島を楽しみにしていたんですが、ここは遠征費が浮いた分を何に使用しようか考えておきますかね・・・

自転車イベントに限らずどのイベントも中止ですから妥当なんでしょうけど、やっぱり残念ですねぇ。
あれもこれも中止になってしまって、ローラー台をやるモチベーションがダダ下がりです。


さて、外出自粛令がでたうえ実家からも帰省を拒否られたワタクシ、大型連休の食事をどう凌ぐかという至上命題にさらされつつあります。

まぁ今までのレトルトカレーとかスパゲティ茹でたりとか冷凍ギョーザ焼いたりとかでも充分な気もしますが、さすがに超大型連休となると、そればかりとはいかず自炊をしなければいけなくなってきた予感デス(;´∀｀)

折しも新しい電子レンジも買ったことですし、自炊頻度を上げていきましょう。




まぁ一応、今年に入ってから簡単な自炊はしているのですよ。
冬の寒い時期はとりあえず白菜でも買って鍋にしておけばいいんじゃね？な感じで適当に煮ておりました。

一人暮らしですので、野菜の品目を多くすることはできません・・・消費する前に痛んじゃいますからね。
あと、包丁はまともに使えませんので、ざく切りで済む食材が良いですね。

結局、冬の間はお雑煮にも使える白菜が有能ということに行きつきました。
味付け？そんなの全部めんつゆで良いんですよ。どうせバカ舌なんだから(;´∀｀)


・・・で、最近になって玉ねぎに注目しているワタクシです。とりあえず卵と玉ねぎがあれば、アホみたいに玉子丼が量産できることに気付きましたw
何より安いし！卵3個+玉ねぎ半玉で100円も掛かりませんし？



タマには豚肉ぶち込んで開花丼にしてみたり？

なお、ここでも味付けはめんつゆデス。めんつゆの万能性スゴイ！
まともな調味料が無くても、めんつゆがあれば和風な感じにはなるんですな


そのうち、とりあえず中華風にしたいとか言い出して味覇（今は創味シャンタンか？）とか使いだすかも






そして自炊は新しい次元へ？？？
  

今更ですがあけましておめでとうございます。

自転車生活が忙しすぎてblog更新できず・・・ざっくりいうと、先月は1800kmほど走っていました(;´∀｀)
正月連休はよくある9連休でありまして、実家に帰省しておりました。

実家に帰るや否や甥っ子が駆け寄ってきて、第一声が



『おじちゃん、イーストアイ買ってください♪』でした




お前、欲望に正直すぎるだろ・・・


その他、『俺は酒飲みだから甘いものは食べない』と公言していた親父がアイスを貪り食ってたり、MAXコーヒーを飲んでいたのはチョイと笑撃(´艸｀*)
※だが本人は甘いもの好きだとは言わない


また、SONYのバッテリが付いた充電器があったので、以前D5100を上げた姉にカメラ買ったん？と聞いたら・・・







α7RⅢでした(´_ゝ｀)付いているのはGレンズ（24-105mm,F4.0)。合わせて40万ほどでしょうか？
ようやくまともに子供の写真を残したいと思い始めたのかな？それにしてもなんて贅沢な。常時マニュアルモードで撮っているのが気になりましたが・・・まぁ本人がそれで満足ならいいや。


私なんて、ボーナスはα7Ⅲで妥協したのに・・・（オイ）




さて、9連休は天気も良く群馬にしては風も比較的穏やかな日々が続きまして、7回ほど走りに行きました。バカかな？



おかげで、strava上でフォームが-87という数値を初めて見ました。この数値、要するに疲労でどのぐらいパフォーマンスが落ちているかみたいな値なのです。レースに出るなら+10ぐらいが良いと言われているので、相当フラフラしながら走ってたんでしょうなぁ・・・(;´∀｀)



ちなみに去年の走行距離はローラー台も含めると17000kmを超えていましたね。
納車から1年ほどのフリードの走行距離がようやく4000kmほどです。自転車のために車を買い替えたぐらいの勢いでしたが、ほぼ帰省とトランポでしか車を使わなくなった結果がこの走行距離であります（＾＾；


なんか1年前には自転車以外の趣味も振り返ろうみたいなことを言ってた気がしますが、気が付けばより一層、自転車生活にのめり込んでいました。ってか、自転車倍増したし（2台⇒4台）

1回の走行距離も以前は100km当たり前ぐらいな感じでしたが、気が付くと150kmが普通な感じになってきています。
年初の頃は土日で200kmを目標にしていたのですが、気が付けば土日で300km走りこめれば良いな～とか、3連休なら400kmぐらい走っておきたいな・・・などと、少しづつ距離バカの道を歩んでいる気がします。
では、ブルベに興味があるか？と言われるとそんなことはないですが。

性格的にルートを他人に決められるのが好きではないんでしょうね。自分の思うがままに勝手気ままに走って休んで・・・というのが性に合っていると思います。まぁ、走行会とかグループライドもそれはそれで楽しい（苦しい？）ですけどね(;´∀｀)


てなわけで、今年の自転車生活をどうしようか悩んでいるのです。昨年はAACRと富士ヒルに出場したワタクシ、正直なところ、どちらもあまり惹かれません。
富士ヒルは去年シルバー取れちゃったもののゴールドには程遠いなぁって感じでしたし、AACRは2年連続出場で桜と緑の両方出ましたからね～

現在、ショップメンバーには佐渡ロングライドに誘われているのですがどうしようかな・・・と。佐渡は魅力的ですが、せっかく行くなら1日で終わるのがもったいので何日か掛けて堪能したい！
でも、GW明け次の週っぽいので連続で休暇取るというのも難しそう・・・と悩んじゃいます。
まぁ、締切は3月なのでそれまでにじっくり考えておきましょう。





そういえば、新年早々買い物したら会計がぴったり2000円でしたΣ(ﾟДﾟ)

2000円の福袋とかじゃないですよ？ドンキで豆乳やらヨーグルトやらアイスやら買って合計がぴったり2000円だったんです。なんか縁起良いよね？



とはいえ、ワタクシ今年から前厄ですけどね。

事故に合わないよう、気を付けて自転車ライフを送りましょう♪
  

ブラックフライデーで安かったとはいえ、Tacx neoは高かったので節約生活中です。

ドンキで見切り品のスープ餃子ともやしを一緒に火に掛けたところ、意外といけました。
調味料も要りませんし（ってかウチに調味料などない）、合わせて170円です（＾＾；


自転車生活が始まってからというもの、とにかくモノを置く場所がありません。
まぁ自転車だけで室内に4台ありますし、ローラー台も2つありますからね。


家にある荷物を減らしたいと思っていたところだったのですが、上司の子が最近サバゲーに興味を持っているというので、手持ちの電動ガンを譲りました。
ワタクシが学生時代に購入したものですので15年以上前のものですが、殆ど使用していなかったので状態はキレイでした。




ということで、整理してみたらよくまぁこんなに無駄遣いしたなと・・・(;´∀｀)


ざっと見た感じ、総額で20万ぐらいでしょうか？
この後、釣り⇒カメラ⇒自転車と費やす金額が半端なく大きくなっていますので、かわいいほうですね。


新しい所有者のもとでは存分に力を振るって欲しいですな(*´ω｀*)





一応、タダじゃ悪いからということでGODIVAのチョコ菓子を貰いました。










15年が1分でなくなったw
  

あと2週間でツールドフランスですねぇ

今年はマイヨジョーヌ誕生100周年という記念大会のようですが、昨年の総合優勝、2位、3位が揃って欠場かもという、中身としては盛り上がりに欠けそうな感じですねぇ。

特にワタクシも跨るCerveloを使用するデュムランが欠場したのはとっても残念。是非とも同じフレームで総合優勝をもぎ取るところを見たかったのですが・・・ということで、TREKにも跨る身としてはリッチーポートに頑張ってもらいたいですな。

フルームは大丈夫なんですかね?脚を開放骨折という報道がありましたが、選手生命どころか日常生活すら支障をきたす可能性も・・・(；ﾟДﾟ)
ダウンヒルで片手操作中に単独で転倒したみたいですけど、プロでも一瞬の気の緩みでこんな怖いことになってしまうんですな。ワタクシも昨年やらかしましたし、気を付けねば(; ･`д･´)

ゲラントトーマスは前哨戦のレースで落車リタイアしたっぽいですが、出場できるのか?出場できても本調子で走れるんでしょうか?
ベルナルもケガでジロを欠場したし、イネオスに変わった今年のチームはなにかと不運続きですな・・・




さてさて昨年度末に新車Cervelo R5を買ったワタクシですが、その3ヶ月ほど前、昨年末には新車Honda FREEDを買っております。（我ながらアホすぎる・・・（＾＾；）


どこかで書いたかな？フリードにした理由ですが、まずは条件として下記がありました

・自転車をそのまま積めること
・自転車を積んだまま車中泊もできること
・大きいよりは小回りの利く方が良い（5ナンバー希望）

上記3つの条件から、実質的にトヨタのシエンタとホンダのフリードの2車種しか選択肢がありませんでした。
更にシエンタは車高が微妙に足らず、ワタクシのハンドル高ではそのままでは積めない・・・


そんなことでフリード(6人乗)になったわけですが、以前の車種であるアクセラとの比較も交えつつ、ローディ目線での使い勝手などを見ていきましょう。



まずスピードメーターですが、なんとデジタル表示です

今までアナログメーターしか乗ったことがありませんでしたので慣れていないこともあるかと思いますが、見づらいです。
自分がどのぐらいの速度で走っているのか分からないんですよね。
何言ってるのか分からないと思いますが、運転するときって当然ガラスの外に目線が行くわけで、速度メーターを凝視して運転する方っていませんよね?
アナログメーターだと、前方を見ながらもアナログメーターの針が視界になんとなく入っているので、大体の速度を把握しながら走れるのですが、デジタルメーターだと数字を読まないと分からないという点に意外と不便を感じています。



続いてシフトレバーですが、こちらも使いづらい・・・アクセラはCVTでありながらもマニュアル車風にシフトレバーでギアチェンジできました。下りや車間距離が詰まりかけたとき、エンジンブレーキで思いのままに微妙な速度調整ができていたんですよね。
それがフリードになって『D』と『S』の2択になりました。しかも『S』⇒『D』にするときに『N』まで入ってしまうことがしばしば。せめてオーバードライブのボタンとか付いていればなぁ・・・
ディーラーの営業さんは、「最近はブレーキも進化して、ペダルを踏み続けても大丈夫なんですよ♪」なんて仰ってましたが、そうじゃないんだよ！機器的に安全だからって、使いにくかったらダメじゃんそれ。



フロントガラス中央上部には、サングラスホルダーが・・・ありません


用途不明なミラーが付いてます



ということで、サンバイザーにサングラスホルダーを後付けしています。
車高が高いので不必要に視界に入ることもなく使えています。気に入りませんが気になりません。



運転席と助手席の間には何もなく1列目～3列目までが通路になってましたが、何か箱がないと不便ということでコンソールボックスとゴミ箱を置いてます。



その他の機能として、正背面にドラレコを付けております。煽り運転が～と報道が繰り返されるこのご時世ですからね・・・え？「お前、煽っている方だろ」ですって？そんなことないですよ。安全運転です（＾＾；



ドラレコ映像をバックモニターとしても使用できますので



我がアパートのとってもトリッキーな低い壁でも安心して後ろまで攻められます。








後ろまで下げ過ぎて、このままでは自転車が入れられません(´_ゝ｀)



また、安全機能としてHondaセンシングを付けてみました。衝突軽減ブレーキだのオートクルーズだのレーンアシストだのがパックになっているヤツです。オプション金額がおいくらだったか忘れちゃいましたが、ブレーキ補助機能で保険料が年間5千円ほど下がりますので、お遊び機能として適用しても悪くない感じです。

オートクルーズとレーンアシストはかなり実用に耐えるモノになっていまして、高速道路で車線変更が不要ならハンドルもペダルも離してて問題ないんじゃね?ぐらいに制御してくれます。オートクルーズの最高速度が115kmというのがネックですが・・・新東名に対応してませんね。
（※なお、ハンドルを離すと警告されます）





そして、うっかりスペックを見落としていたのがこちら。ライトであります。
営業さんに「ライトはLEDにしますか?」と聞かれたのですが、オプション7万円もするし現状で不自由もしていないので、そのままハロゲンライトにしたところ・・・







オートライトがありません(-_-;)


オートライトを義務化しようとしている、このご時世に・・・ですよ?


高速道路で殆ど自動運転状態なのに、トンネル入る度にライトだけ手動でカチカチ切替えないといけないという(;´∀｀)
オートワイパーは感度がアホなので不要でしたが、オートライトは欲しかったなぁ・・・後付けでサードパーティのが付けられるっぽいので付けてみようかな。



そして気になる肝心の自転車の積載具合ですが



こんな感じで（スタンドは必要ですが）立てたまま車内にぶち込むことが可能です。
画像は車中泊をするために左側の3列シートを倒していますが、両方ともシートを跳ね上げれば真ん中に自転車を置けます。


ただ峠道を走るとコーナーの度に左右に傾くので、固定方法に関してはもうチョット考える必要アリかもです。



ハンドルとフロントタイヤは2列目シートまでせり出してきています。

先日参加したAACRの前夜祭(?)で美ヶ原に行ったときは、この状態で車中泊したのですが夜中の寒さ以外は特に問題なく快適に車中泊できました。
ただ、もうチョット荷物が積めると思っていたのですが、いかんせん3列目のシートが邪魔です。富士ヒルの時は工具箱やら予備のホイールも積み込んだのですが、その状態で車中泊はムリですね。なんとかして4人乗りにできないかな?


いろいろ不満もありますが、当初の目的である自転車積みながら車中泊というのは可能になったので一応満足です(*´ω｀)
  

我が家の安物体重計が下限値の5.0%表示から揺るがなくなって早1年。
会社の健康診断にて、もうチョットゴツイ体脂肪計で計測したところ体脂肪率3.6%と出ました。

3.6%って・・・

57.0kgの中の3.6%ですから、体脂肪は2kgほど。まぁ体脂肪率が低くてもガリガリ状態ですから筋肉量も少ないけどね（＾＾；

土曜日は雨でライドできませんでしたので、ローラーで1時間ちょっと流して800kcalを消化。
富士ヒルが終わってモチベーションが下がっておりますので、ろんぐらいだぁす！を見ながら初心を思い出しつつローラーしてます。


日曜日は二子玉川にて同期でBBQするぞ～ってことで、行ってまいりました。4年ぶりの開催だったようです。つい最近だった気がしましたが前回開催って自転車始める前じゃねーか！
AM10:00に二子新地駅集合ってことなので7:00に家を出ることに。当初は天気がどうなるかヒヤヒヤものでしたが、雨はすっかり上がり路面も乾き始めてます。



当然自転車で向かいます


AM8:20頃、集合場所の駅を通過



AM9:00に羽田のいつもの鳥居でパシャっとして折り返します



富士山まで見える見晴らしの良さだけど、向かい風半端ないんですが(´_ゝ｀)
予想外の多摩川峠に出くわしPWR4倍で踏んでも25km/hしかでない状態でしたが、時間通りに集合場所へ到着。

ちなみに、買出し・場所取り班にはAM8:30集合で色々やってもらいました。
買出し手伝えたのに通過した罰当たりな野郎がココに誕生であります（＾＾；




BBQ会場に入ろうとしたら自転車は持込みダメだって(-_-;)　⇒　じゃぁバラして持ち込めば良いんじゃね？と誰が発案したか忘れちゃいましたが、聞いたところOKだって。アリなのかよΣ(ﾟДﾟ)



手際良く火を起こす社長と幹事のK氏。2人がいないと、BBQだというのに火が用意できません（＾＾；


ワイワイ焼きながら食べてます。

ちなみに自炊をまったくやらないワタクシ、調理には手を出さず食べることに専念します(;´∀｀)
ほら・・・下手に手を出すと面倒なことってあるじゃないですか。真の無能というのは仕事をしないヤツより仕事を増やすヤツだというのは身をもって知っているので、分を弁えているのですよw
それに無駄に羽田まで行ったおかげで朝から1300kcalほどカロリー消費してますからね。



新妻Nさんが焼きそばを作ってます。運動には糖質が重要ですからね、帰りも35km走らないといけませんのでたっぷりと頂きました(*´ω｀)
なお、わざわざ遠回りして尾根幹経由で45km走った模様



一番手前にサイクルジャージで来てる浮いてるヤツがいるな！



同期のご家族も多数参加されて、お子さんたちは隣で始まった長縄に参加中。
子供は見ていて楽しいですな(*´ω｀)



日差しがキツすぎてテントに退避して談笑。

ほとんどの参加メンバーが家族持ちだからか？独身貴族（貧民の気がしますが）のワタクシの貯蓄額が気になるらしい。
新妻Nさんの馴れ初め等を聞き出そうと色々話しかけたり、うちの会社が良くなるにはどうすればいい？みたいなまじめな話を、とっくの昔に転職して出て行ったセクハラ大王が熱弁(?)したり(｀・ω・´)



そんな感じで、最後にみんなで記念撮影してお開きです。


ワタクシ、僻地に勤務していて他部署に殆ど行かないので同期とも顔を合わせる機会は滅多にありませんでな。こういう機会があるのは嬉しいことです。

次回開催がいつになるのか分かりませんが（なんて人任せ（＾＾；）、また参加しようそうしよう
  

すっかり忘れたましたが、先月はまたまた月間自己記録を更新して1600km走ってました。

まぁGWがありましたし、AACRでは前夜祭と合わせて2日で250kmほど走った挙げ句、その翌日には仕事がダルいという理由で会社を休んで100kmほどポタリングしてましたので、当然といえば当然であります(^_^;)


で、気になる二兎を追った結果ですが










琵琶湖では55cm




富士ヒルでは目標のシルバーをゲットできました(*´艸｀*)


まぁロクマルではありませんでしたが、普段の琵琶湖からすると、二兎を追う者、二兎を得たと言っていいのではないでしょうかね♪


ってことで、まだ半年以上ありますが2019年の残りは消化試合みたいなもんですなw  

まだ2019年になって半年も経っていませんが、ワタクシ的には今週末早くも今年のクライマックスであります(｀･ω･´)ゞ



ロクマル狙いはこちらのタックルで





シルバー狙いのため整備＆僅かながらも軽量化


二兎を得られるか、一兎も得られないか…一兎は得たいなぁ  

今週いっぱいの安静を命じられておりますので、仕事も行かず暇を持て余しているnightmareです(;^ω^)




安静を命じられているとはいえ、適度な運動はOKとの診断もいただいているので、とりあえず自宅に戻ってからは毎日軽めにローラーを回しております。安静中に再度事故るのもよろしくないので、さすがに実走はしていませんが(^^;


自宅に戻ってからは、既報の通り自転車を点検に持って行ったり



ハンドルを付け替えたり


保険の申請をするために書類を書いたりしております

あとは捨て忘れたごみの処分とか・・・





ヘルメットですが、こんな感じに傷ついたり凹んだりしています。後頭部ならまだぶつけてもいけそうですが、前頭部はキビシイかな？


・・・で、カーボンハンドルやヘルメットってそのまま不燃物で捨てればいいんかな？







こんな感じで、とっても暇をしておりますので・・・















次の車を物色中(≧▽≦)



今度の車は自転車を積みやすいやつにするんだ(*´ω｀)